中医上解释肾虚是怎么回事

肾虚又称“肾亏”，是指肾阴或肾阳的精气亏损。中医认为：“肾为先天之本”，“肾藏精，主生长，发育，生殖”。肾脏关系到人体生长、发育、生殖、衰老、骨髓、呼吸、排泄、五官等多个方面，是全身各脏腑功能的调节中心。

如果把人体比喻成一棵大树，肾就是树根，吸收、传递营养充足，大树才能枝繁叶茂。肾虚了，可能引起各种健康问题。特别是男人到了30岁后多会出现，需要及时调理。

藏医藏药，非物质文化遗产，3000年验方验证

肾虚不能单纯的阳或阴，阴阳就像天平上那两个砝码，一左一右，只有它们重量相当，天平才稳定。一旦阴阳失调，天平向一方倾斜，平衡被打破了，就会出现各种问题。佳办法就是填精，平衡，人体的肾阳和肾阴都源自肾精，所以填精，就等于同时滋补了肾阴和肾阳，使人体阴阳始终保持平衡，才能"扶正固本"。

藏医认为：肾是五元中水元素精华所藏之处，居于腹内第十四椎骨的左右，两旁各一个，是培根依据的主要部位。两肾就犹如外臣，他们是能托住屋梁的大力士，支撑身体。藏医认为饮食起居不注意，很容易染患隆型肾病、肾痨症、肾下坠、肾热、肾失水、肾痛风、肾病引起的佝偻病等肾性疾病。